婚活で惨めな思いばかりしている人が、今すぐ活動の場所を変えるべき理由

婚活をしていると、上手くいかないことは誰にでもあります。

◆マッチングアプリでいいねを送っても反応がない。
◆やっとマッチングしたと思ったら数回のやり取りで終わる。
◆婚活パーティーに参加してもカップリングできない。

最初は「たまたまかな」と思えていたことも、何か月も続くとだんだん苦しくなってしまいますよね。

そして気づけば、「私は選ばれない人なのかな」「もう婚活するのが怖い」と、そんな気持ちになってしまう方も少なくありません。

選ばれない経験は想像以上に心に残ります。

この記事では、神戸の結婚相談所Aimarry（アイマリー）が、婚活で惨めな気持ちになってしまう理由や、その状態から抜け出すために考えてほしいことについてお伝えします。

＼ 結婚相談所Aimarryについて ／
Aimarryは業界最大級の婚活ネットワークIBJ（日本結婚相談所連盟）に加盟する結婚相談所です。
兵庫県神戸市を拠点に、全国オンライン対応可能。
一人ひとりの想いに寄り添い、安心して婚活を進められるようサポートしています。

婚活で惨めな気持ちになるのは、あなただけではない

婚活中に落ち込むことは珍しいことではありません。

特に結婚したいという気持ちが強い人ほど、一つひとつの出会いに期待を持って向き合うため、うまくいかなかった時のダメージも大きくなりやすいものです。

婚活で落ち込みやすいのは仕事や趣味と違い、自分自身が評価されているように感じる場面が多いためと考えられます。

例えば転職活動で不採用になった場合、「経験が足りなかったのかもしれない」と考えることができます。

しかし婚活の場合は、「自分自身が選ばれなかった」と受け止めやすいのです。

そのため、一回一回の結果が思った以上に心に影響します。

マッチングしない日々が自己肯定感を下げてしまう

マッチングアプリは便利なサービスですが、その反面、見た目やプロフィールの第一印象で判断されやすい世界でもあります。

どれだけ誠実な人でも、どれだけ結婚への意欲が高くても、プロフィールを開いてもらえなければ魅力は伝わりません。

「いいね」を送っても返ってこない。
マッチングしても会う前に終わる。

そんな経験を繰り返しているうちに、自信を失ってしまう人は少なくありません。

本来は相性の問題だったとしても、結果だけを見ると「自分に魅力がないからだ」と考えてしまいやすいのです。

キープされているような感覚がつらい

婚活アプリでは複数人との同時進行が一般的です。

そのため、返信は来るけれど会う話にはならない、約束が先延ばしになる、都合の良い時だけ連絡が来るという状況も珍しくありません。

もちろん相手に悪意があるとは限りません。

ただ、そんな状況が続くと、その曖昧な関係に疲れてしまいます。

期待して、待って、また期待して…。
その繰り返しは想像以上にエネルギーを消耗します。

婚活パーティーは結果が見えやすい

婚活パーティーも同じです。

短時間で多くの人と出会えるメリットはありますが、その分、結果もはっきり出ます。

カップリングできた人とできなかった人

その違いが目に見えるため、うまくいかなかった時の落ち込みも大きくなります。

「会話が盛り上がったと思った相手が別の人を選んでいた」「誰からも選ばれなかった」

そんな経験が続けば「またダメだった」という気持ちが積み重なっていくのは当然です。

婚活がつらいのは、あなた自身に問題があるとは限らない

婚活で結果が出ないと、多くの人は自分を変えようとします。

もっと痩せた方がいいのかなとか、もっと話し上手にならないといけないのかなとか。

もちろん改善できる部分はあるかもしれません。

しかし、本当に原因はそこだけでしょうか。

実は婚活では、自分に合わない環境で活動していることが原因になっているケースもあります。

婚活方法によって評価されるポイントは違う

例えばマッチングアプリでは写真の印象と初期のメッセージが非常に重要です。

婚活パーティーでは短時間でのコミュニケーション能力が求められます。

一方で結婚生活に必要なのは、それだけではありません。

誠実さや価値観、金銭感覚、結婚への考え方、相手を思いやる気持ち。

こうした部分は数秒や数分では伝わりません。

つまり、あなたの魅力が伝わりにくい場所で活動している可能性もあるのです。

魚が木登りを評価されても結果は出ない

少し極端な例かもしれませんが、魚に木登りをさせても上手くいきません。

能力がないのではなく、環境が合っていないだけです。

婚活でも同じことが起こります。

落ち着いて一対一で話すと魅力が伝わる人もいれば、時間をかけて信頼関係を築くのが得意な人もいますよね。

後者のタイプの方は、短時間勝負の婚活では不利になることがあります。

それなのに結果だけを見て、自分を責め続けてしまうのです。

婚活で惨めな思いが続くなら、活動の場所を変えるべき

もし半年以上同じ婚活方法を続けていて、結果も出ず、気持ちも落ち込み続けているなら、一度立ち止まって考えてみてほしいことがあります。

それは「この場所で頑張り続けることが本当に正解なのか」ということです。

婚活は我慢大会ではありません。

苦しい環境で耐え続けることが成果につながるとは限らないのです。

環境が変わると出会う人も変わる

婚活方法が変われば、出会う人も変わります。

マッチングアプリにはアプリの利用者層があり、婚活パーティーにはパーティーの利用者層があります。

当然ながら結婚相談所にも特徴があります。

環境を変えることで、今まで出会っていた人とは違うタイプの人と出会える可能性があるため、結果が変わることも十分あります。

前向きに活動できる環境は大切

婚活では行動量も大切ですが、それ以上に気持ちの状態が重要です。

毎回落ち込みながら活動するのと、前向きな気持ちで活動するのとでは行動の質も変わります。

あなたは最近、婚活を楽しめていますか？
新しい出会いに期待できていますか？

もし答えが「いいえ」なら、今の環境が合っていないサインかもしれません。

結婚相談所という選択肢を知ってほしい

結婚相談所に対してハードルを感じる方もいるかもしれません。

しかし実際には、真剣に結婚を考える人同士が出会うための場所です。

最初から結婚を目的として活動しているため、恋愛する気があるのかわからない相手に振り回されることも少なくなります。

また、人柄や価値観を知ってもらう機会も作りやすくなります。

もちろん結婚相談所に入れば必ず結婚できるわけではありません。

それでも、今までとは違う環境に身を置くことで、婚活の進み方が変わることは十分あります。

だからこそ、「もう選ばれないのは嫌だ」と思うなら、今いる環境が自分に合っているのかを考えてみることをおすすめします。

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