20代で恋愛経験がなくても、婚活は怖くない。始め方と相談所選びのポイント

「周りの友達はどんどん結婚していくのに、自分は恋愛経験もあまりない…」

そんな思いを抱えながら、婚活に踏み出せずにいる方は少なくありません。

でも実は、20代のうちに交際経験がないことは、決して珍しいことではないんです。
最近の調査では、20代の未婚男性のうち半数近くが交際経験を持たないというデータも出ています。

この記事では、神戸の結婚相談所Aimarry（アイマリー）が、結婚したいけど恋愛経験のない20代の方に向けて、自分に合った婚活方法の選び方から、無理なく始めるステップ、結婚相談所を選ぶときのポイントまでお伝えします。

＼ 結婚相談所Aimarryについて ／
Aimarryは業界最大級の婚活ネットワークIBJ（日本結婚相談所連盟）に加盟する結婚相談所です。
兵庫県神戸市を拠点に、全国オンライン対応可能。
一人ひとりの想いに寄り添い、安心して婚活を進められるようサポートしています。

20代で恋愛経験がない人に向いている婚活方法とは

婚活と一口に言っても、その方法はいくつかあります。

マッチングアプリ、婚活イベント、結婚相談所と、それぞれ特徴がまったく違うので、まずは自分に合いそうな方法を知ることから始めてみることをおススメします。

方法	メリット	気をつけたいこと
マッチングアプリ	費用が安く、自分のペースで始められる	やり取りや会う判断もすべて自分で決める必要があり、経験がないと迷いやすい
婚活イベント・パーティー	一度に多くの人と話せる、明るい雰囲気で参加しやすい	短時間で自分を伝える力が求められ、初対面の緊張が続きやすい
結婚相談所	専任のカウンセラーが相談に乗ってくれる、お見合いの練習ができる	マッチングアプリに比べると費用がかかる

マッチングアプリは手軽なので、最近はアプリ婚活から始めてみるという方も多いのではないでしょうか。
ただ、手軽な反面、メッセージの送り方やデートの誘い方、会う頻度の判断まで、すべて自分で決めていく必要があります。

恋愛の経験値がまだない方にとっては、正解の見えないまま手探りで進めることになり、疲れてしまう場合もあります。

また、マッチングアプリには違う目的で登録している人も多くいるので、詐欺や悪質な会員にひかっからないかという点も心配なポイントです。

婚活パーティーのような婚活イベントも同じように、限られた時間の中で自分の魅力を伝える力が求められるため、場慣れしていないと本来の自分を出しにくいこともあるでしょう。

結婚相談所は、初心者にはハードルが高いと思われがちですが、婚活のプロが伴走して進めていくので、恋愛経験の有無にかかわらず活動は安心して進めやすいです。

それぞれメリット・デメリットがあり、最初は自分に何が合うかわからないですよね。

まずはマッチングアプリに無料登録してみる、婚活パーティーに1度参加してみる等、いくつかの方法を並行して試してみるのも良いと思います。

怖さを抱えたまま無理なく婚活を始めるためのステップ

婚活への怖さは、無理に消そうとしなくて大丈夫です。
怖いと感じながらでも、少しずつ行動してみることで自然とその感情は薄れていきます。

「やってみたら思ったよりも大丈夫だった」ということも多いので、まずは少しずつ挑戦していくことが大切です。

まずは情報を集めてみる

いきなり登録したり、入会の申込みをする必要はありません。

例えばマッチングアプリであれば、口コミやSNSでの利用者の声を見てみたり。
結婚相談所であればホームページを見たり、資料を取り寄せたり、Aimarryでは無料の「お試し検索」もやっています。

このように情報収集をするだけでも、婚活がどんなものかイメージが掴めてきます。

この段階では誰にも会う必要がないので、自分のペースで確認できるのが良いところです。

どんな人が活動しているのか、どんな流れでお相手と出会っていくのか、費用の仕組みはどうなっているのか。

こうした基本的な部分を知っておくだけでも、実際に一歩踏み出したときの不安はかなり和らぎます。

焦って結論を出す必要はないので、気になるサービスをいくつか見比べてみるくらいの軽い気持ちで十分だと思います。

自分の気持ちを言葉にしてみる

「何が不安なのか」「何を大切にしたいのか」を、言語化してみることをおすすめします。

頭の中で漠然と感じている不安も、言葉にすることで意外とすっきりとした形で見えてくることがあります。

Aimarryの無料相談は、こうした気持ちの棚卸しをする場としても活用できるので、ぜひ気軽にご利用くださいね。

▸無料相談の雰囲気はこちらの記事（結婚相談所の無料相談はどんな雰囲気？実際の様子をご紹介）で紹介しています。

「恋愛経験がないことを話したら引かれるのではないか」と心配される方もいらっしゃいますが、婚活の場では珍しいことではありません。

自分の気持ちを書きだしたり、誰かに話してみることで、自分でも気づいていなかった考え方や理想が見えてくることもあります。

小さな一歩から始めてみる

それぞれサービスの特徴などを把握し、自分の大切にしたいことも整理が進めば、少し一歩を踏み出してみましょう。

マッチングアプリの無料登録をしてみたり、結婚相談所のオンライン相談をしてみたり。

「入会するかどうか」を決めるのは、話を聞いてからでも遅くないです。

小さな一歩を重ねることで、婚活そのものへの抵抗感が少しずつ和らいでいきます。

まずは情報を集めて知ることから、そして小さな一歩を進める。
一つひとつ順番に進めていけば、婚活に対しての怖さは少しずつ薄れていくはずです。

結婚相談所を選ぶときに大切にしたいポイント

先ほども少しお話ししましたが、恋愛経験の有無に関わらず安心して婚活を進めらるので、恋愛経験のない20代の方には、結婚相談所での婚活が特に向いていると考えています。

理由はシンプルで、一人で進めるのではなく、プロのサポートを受けながら段階を踏んで活動できるから。

プロフィールの書き方一つとっても、お見合い当日の会話の運び方一つとっても、経験がないと戸惑う場面は意外と多くあります。

そうしたところに一つひとつ寄り添ってもらえるのは、心強いポイントです。

とはいえ、相談所によってサポートの中身は大きく異なるため、選ぶ際には次の3つを確認しておくと安心です。

サポート体制の充実

基本的な活動の流れは同じでも、細かなサポート内容は各社様々です。

プロフィール作成やお見合いの相談に、専任の担当者としっかり向き合ってもらえるか。お見合い写真の撮り方についてもアドバイスがあるか。

自分に必要なサポートが揃っているのか、どの程度まで対応してくれるのかを確認しましょう。

そして、相談したいと思ったときにすぐ相談できる体制が整っているかも大切なポイントです。

定休日が多かったり、一人の担当者が多くの会員を抱えていたりすると、相談の予約が結構先の日程になってしまい、聞きたいときに聞けなかったという話も耳にします。

料金プラン

自分の収入に見合った金額設定になっているか、そしてその金額に見合ったサポートが受けられるかを見ておきたいところです。

結婚は決まった後にも新居への引っ越しや結婚式など、費用のかかる場面が多くあります。

結婚後の生活も考えると、ローンを組んでまで結婚相談所に入会するのは、少し違うかなと個人的には感じています。

料金の高さでサポートの質が変わるわけではないので、自分の収入や資産をよく考えて見合った価格帯のところで比較検討する方が賢い選択だと思います。

また、20代限定で安く入会できるプランを用意している相談所もありますが、通常プランに比べてサポートが手薄になっている場合もあるため、内容までしっかり確認しておくと安心です。

ちなみにAimarryには20代専用のプランはありませんが、20代・30代の婚活を応援したいという思いから、もともと若い世代でも利用しやすい価格設定にしています。

▸Aimarryの料金詳細はこちらから

カウンセラーとの相性

実際に入会してから相談しづらい環境だと、活動もうまく進みにくくなります。

自分のペースを考慮してもらえないカウンセラーだと、それがストレスにつながることも。

恋愛経験がないことを話しても否定せずに受け止めてもらえるか、疑問や不安をそのつど相談できる雰囲気があるかは、実際に話を聞いてみないとわからない部分でもあります。

パンフレットやホームページの情報だけでは伝わらない、話しやすさや対応の丁寧さといった部分こそ、長く活動を続けていくうえで大切になってきます。

恋愛経験が少ないうちは、お見合いや交際のペースが早く感じられる場面もあるかもしれません。

そんなときに「ゆっくりで大丈夫ですよ」と声をかけてもらえるかどうかで、活動そのものの心地よさは大きく変わってきます。

無料相談では、サービス内容だけでなく「この人になら話せそうか」というポイントも確かめてみてくださいね。

恋愛経験がないことより、「一歩踏み出すこと」が大切

恋愛経験がないことを気にして婚活をためらう方は多くいます。

ですが、今は同じような悩みを持ちながら婚活を始める20代も少なくありません。

大切なのは、経験の多さではなく、「結婚したい」という気持ちを持って行動することです。

婚活は一人で悩みながら進めるよりも、相談できる人がいる環境のほうが安心して続けられます。

「まだ早いかな」
「自分には難しいかも」

そう思っている段階でも大丈夫です。

まずは情報収集をしたり、話を聞いてみることから始めてみてください。

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