結婚相談所の「プレ交際3ヶ月ルール」はなぜ必要？ダラダラ婚活を終わらせる合理的な理由

IBJ加盟店の結婚相談所では、プレ交際（仮交際）の期間を基本的に3ヶ月を目途とするルールが定められています。

「たった3ヶ月で何がわかるの？」「期間が短すぎない？」

初めて聞いた方は、そう感じるかもしれません。実際、私自身も最初は同じように思っていました。

しかし、婚活カウンセラーとして婚活についての知識を深める中で、結婚相談所の「プレ交際3ヶ月ルール」が成婚への最短ルートを作る合理的な仕組みだと思うようになりました。

この記事では、神戸の結婚相談所Aimarry（アイマリー）が、なぜプレ交際に期限が必要なのか、3ヶ月という期間設定の理由、そして期間を最大限活かす方法まで詳しく解説します。

＼ 結婚相談所Aimarryについて ／
Aimarryは業界最大級の婚活ネットワークIBJ（日本結婚相談所連盟）に加盟する結婚相談所です。
兵庫県神戸市を拠点に、全国オンライン対応可能。
一人ひとりの想いに寄り添い、安心して婚活を進められるようサポートしています。

なぜ今、婚活に「期限」が必要なのか

期限のない恋愛がもたらす「時間の損失」

恋愛に期限がないと、人は自然と判断を先延ばしにしてしまいます。

「もう少し様子を見よう」
「タイミングが来るまで待とう」

その結果、半年、1年、2年と時間だけが過ぎ、後から「あの時間は何だったんだろう」と後悔するケースを数多く見てきました。

実際、私が友人や知人から受けた恋愛相談の中でも、こんな声をよく耳にします。

• 1年以上交際しても結婚の話が一切出ない
• 何度もデートしているのに関係性が曖昧なまま
• 「いつか結婚するはず」と期待して待ち続け、気付けば時間だけが過ぎていた…

こうした経験に心当たりがある方も多いのではないでしょうか。

私自身も経験した「期限のない恋愛」の辛さ

私自身、20代の頃に同じような経験をしました。

どれだけ努力しても、思いを伝えても、相手に結婚する気がなければ関係は進みません。期限のない恋愛は、エネルギーも時間も、そして自信までも消耗させてしまうもの。

結婚相談所には、そんな「ダラダラ婚活」を防ぐ仕組みが徹底されています。

その象徴が、「プレ交際の期限＝3ヶ月」というルールです。

まずは基本：プレ交際と真剣交際の違いを理解しよう

結婚相談所における「プレ交際」は、一般的な恋愛の「交際」とは意味が異なります。

区分	イメージ	目的	他の方との交際
プレ交際	お友達期間	相性と結婚の可能性を見極める	同時進行OK
真剣交際	恋人期間	結婚前提で関係を深める	1人に絞る

プレ交際＝「お試し期間」ではなく「見極め期間」

「交際」という言葉がついていますが、プレ交際は恋人関係ではありません。

一般的な恋愛で言えば、「お互いに気になるけど、まだ正式にお付き合いはしていない状態」をイメージしていただくとわかりやすいでしょう。

結婚相談所の最大のメリットは、「何のためにこの人と会っているのか」という目的が最初から明確な点です。

この明確さが、無駄な時間を省き、効率的な婚活を可能にします。

なぜ3ヶ月なのか？最適な期限設計の科学的根拠

プレ交際は、相手の人柄や価値観を知るための大切な期間です。

それなのに、なぜ「3ヶ月」という期限が設けられているのでしょうか？

理由①：人の心が新鮮さを保てる限界は約3ヶ月

心理学的にも、恋愛初期の新鮮な気持ちは3ヶ月程度が目安と言われています。

それ以上続くと、判断よりも惰性が働き始め、迷いや不安ばかりが増えてしまいます。

つまり、3ヶ月は「気持ちが新鮮なうちに冷静な判断ができる最適な期間」と言えます。

理由②：4〜5回のデートで結婚の相性は判断できる

多くの成婚データを分析すると、4〜5回会えば、相性・価値観・コミュニケーションスタイルの合う/合わないは十分に分かると言われています。

週末にしか会えないとしても、3ヶ月あれば4～5回会うには十分な時間ですよね。

一般的な恋愛では1年かけても結論が出ないことがあります。しかし結婚相談所では、3ヶ月の期限が”本気のスイッチ”として働きます。

正しく期限を設定することで、迷いが決断に変わります。

これこそが、婚活期間を圧倒的に短縮する仕組みです。

プレ交際3ヶ月を最大限に活かす「行動のロードマップ」

ただし、この期間を何も考えずに過ごすだけでは、3ヶ月後にも「まだ決められない…」となってしまう可能性があります。

プレ交際期間にどう考え、どう行動すべきか、ポイントをまとめました。

【月別】プレ交際の進め方ガイド

期間	確認すべきこと	具体的な行動
1ヶ月目	フィーリングの確認	・会話のテンポは合うか ・一緒にいて居心地は良いか ・また会いたいと思えるか
2ヶ月目	価値観のすり合わせ	・結婚観や将来設計 ・生活スタイルのイメージ ・お金や子どもの価値観
3ヶ月目	最終判断	・真剣交際に進むか ・次の出会いに進むか ・カウンセラーと振り返り

大切なのは「楽しいデート」だけではない

ただ楽しく過ごすだけでなく、結婚生活に必要な会話ができているかが何より重要です。

表面的な会話だけで終わらせず、以下のようなテーマにも踏み込みましょう。

• 将来住みたい場所や働き方
• 家事や育児の分担についての考え方
• お互いの家族との関わり方
• 趣味や休日の過ごし方の相性

これらをしっかり確認することで、3ヶ月後に自信を持って判断できるようになります。

「決められない…」と悩んだ時は？当相談所のサポート体制

「期限が迫ってくると、プレッシャーを感じる…」
「まだ決められないかもしれない…」

そんな不安を感じる方もいらっしゃると思います。

当相談所では、不安を抱えたまま期限を迎えることがないよう、丁寧に伴走いたします。

私たちのサポート内容

☑ 期限が近づいたら、カウンセラーから必ず進捗確認の連絡
放置せず、定期的にお声がけします。

☑ 気持ちの整理ができるよう、一緒に振り返りを実施
何が不安なのか、何を大切にしたいのか、言語化のお手伝いをします。

☑ 「終わらせる選択」も、次に進むための大切な一歩としてサポート
お別れは失敗ではなく、より良い出会いへの前進です。

私たちは、決断を急かすのではなく、「迷わず、納得して決断できるように支える存在」でありたいと考えています。

一人で抱え込まず、どんな小さな悩みでもご相談ください。

最後に｜ルールはあなたを縛るためのものではありません

結婚相談所の「プレ交際3ヶ月ルール」は、あなたを縛るためではなく、あなたの大切な時間と気持ちを守るために存在します。

もし今、こんな悩みを抱えているなら…

• 婚活がなかなか進まない
• ダラダラ続く恋愛はもうしたくない
• これ以上、時間を無駄にしたくない

ぜひ一度、この「時間を大切にする婚活スタイル」を体験してみませんか？

神戸の結婚相談所Aimarryでは、無料カウンセリングを実施しています。
あなたの婚活の悩みや不安、じっくりお聞かせください。

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